Ziurrenik 35 urte igaro ondoren emakume bakar batek ere ez du gustuko "bere adina" itxura izatea, eta are gehiago bere urteak baino zaharragoak diruditen.
Zahartzearen aurkako kosmetiko ugari dago orain - hori bikaina da, baina produktu eraginkorrak ez dira merkeak, eta saloiak bisitatzeko denbora behar da, baita diru asko ere.
Noski, edertasuna garestiagoa da, baina kosmetika onak lortu edo apaindegian izena eman ezin baduzu, zure larruazala zaindu behar duzu eskuragarri dauden bitartekoen laguntzarekin, eta zure aurpegiari adinako arreta eskaini beharko zenioke posible.
Herri erremedioak beti eskatuko dira, eta ez soilik merkeak direlako, baizik eta osagai naturalenetatik –elikagaietatik– prestatuta daudelako.
Aurpegiko azala gaztetzeko hainbat erremedio daude, baina etengabe erabili behar dira.
Sastrakak eta maskarak
Ezagunenak aurpegia gaztetzeko maskarak dira, herri errezeten arabera prestatuak. Eraginkorragoak izango dira larruazala lehen prestatzen bada: belar sendabelarren decokzioekin lurrunetan eginda - konpresak egin ditzakezu edo zure aurpegia lurrun beroarekin edukiontzi baten gainean eduki. Eta etxeko sastrakadek zelula hilen goiko geruza kentzen lagunduko dute.
Exfoliating sasiak azkar bat egin daiteke, baia purea eta azukrea erabiliz, adibidez. Azukre morea koipeak, marrubiak eta abarrekin ateratako nahasketarekin nahasten da, igurtzi eta lurrunezko aurpegian aplikatzen da 5-7 minutuz, ondoren larruazala poliki-poliki masatu masaje lerroetan zehar eta garbitu ur epelarekin. Azala hidratatuta eta leunagoa da - maskara bat jar dezakezu. Sastrakak astean behin baino gehiagotan erabil daitezke eta larruazal oso lehorrean hilean bitan.
Komenigarria da etxean landare olioekin maskarak egitea - sukaldean beti daude. Linazko olioak zahartzearen aurkako propietate nabarmenak ditu. Bakarrik edo beste osagai batzuekin nahastuta erabil daiteke. Horrelako maskara oso elikagarria da: linazko olioa eta eztia (1 koilaratxo bakoitza) gorringo gordinarekin nahasten dira, minutu batzuetan ur epeletan jarri, berotu nahasketa aurpegian 15 minutuz, garbitu ur epelarekin.
Modu berean, maskara bat egiten da oliba olioarekin, E bitamina eta beste antioxidatzaile ugari duena. 1 st. l. gurina, gehitu gorringoa, ezti apur bat eta limoi zukua, nahastu leun arte eta aplikatu aurpegian, lepoan eta décolleté-an 20 minutuz.
Gaztetzeko sendagai herrikoi ezaguna gantzazkoa da: larruazalari leuntasuna eta elastikotasuna ematen dio eta zimurrak kentzen ditu. Gantzik gabeko gantzazko zati berri bat aurpegi osoan zikintzen da, eta 15 minuturen buruan ur epelarekin eta gero freskoarekin garbitu egiten dira.
Etxe askok aloe landarea dute: aloe bioestimulatutako maskarek mirariak egiten dituzte - landarearen beheko hosto batzuk hozkailuaren beheko apalean gorde behar dira erabili aurretik 10-14 egunez. Maskararako: 1 koilarakada. l. aloe gruel eta esne hautsa, 1 tsp. eztia eta gorringo gordinak. Nahastu leun arte eta aplikatu aurpegian 10-12 minutuz.
Belar infusioak, ukenduak, krema
Etxeko ukenduak eta belar infusioak larruazala erabat berritzen dute, zimur finak, adineko orbanak eta bestelako akatsak ezabatzen dituzte.
Larruazala lasaitzen, garbitzen eta gaztetzen du tilo lore, zaldi buztan, salbia eta kamamila infusioarekin. Belarrak 1 koilaratxo nahasten dira, bota ur irakin edalontzi bat, utzi ordu erdi, iragazi eta garbitu aurpegia egunean 2 aldiz.
Arratsaldeko primraren, eskumutzaren, perrexilaren eta anetearen infusio tonikoa modu berean prestatzen da: azala freskatu eta pigmentazioa kentzen du. Belarrak nahastu eta prestatu egiten dira, aurreko errezetan bezala, baina 3 orduz tematu, aurpegian iragazi eta garbitu egunero.
Zimur finak ezabatzen ditu eta hauen itxura eragozten du lore-lorearen infusioarekin (2 koilarakada), San Juan muztioarekin (1 koilarakada), hilezkorra, bioleta trikolorea eta kalendula (1 koilaratxo bakoitza). Belar nahasketa bat ½ litro ur irakiten isurtzen da, egun batez eta egunean bi aldiz azpimarratzen da, aurpegia garbitu egiten dute. Infusio hau bereziki ona da larruazal koipetsuentzat.
Larruazal lehorrei dagokienez, honako hau egokia da: arrosa petalo freskoak (arrosa aldakak), kamamila lehorra, menda, salbia eta aneta belarra, txikitu, bota 1/2 litro ur hotz, irakiten jarri eta su baxuan mantendu 5 minutu.
Nettle Lotion azala mota guztiak gaztetzen ditu. 50 g ortiga freskoa xehatu, ur irakinaren edalontzi batekin brew, utzi 2 orduz, gehitu vodka (2 koilarakada), iragazi eta erabili goizean eta arratsaldean.
Eskuragarri eta merkean dauden osagaietatik, etxeko krema sor dezakezu: barazki zukuak, gorringoa eta gurina. Erle argizaria (koilarakada 1) ur bainuan urtzen da, mahats hazien olioa (koilarakada 1) (abrikot, mertxika), glizerina (koilaratxo 1) gehitzen dira. 3 koilarakada. l. azenarioa, kalabaza, pepino, kalabazin eta aza zukuen nahasketak gorringo gordinarekin ondo nahasten dira, olio-glizerina-argizari nahasketa batekin konbinatuta eta nahastailearekin batera. Nahasketa kristalezko ontzi garbian isurtzen da eta hozten da. Loditutako krema gauez erabiltzen da: aurpegiko azala hidratatu eta elikatzen du, itxura osasuntsua ematen dio, desfolioak eta narritadurak saihesten ditu.
Izotz kuboekin egindako masaje arinak zahartzea moteltzen eta larruazaleko gazteria mantentzen laguntzen du. Beharrezkoa da azala izotzarekin masajea egitea goizean, garbitu ondoren: odolaren zirkulazioa eta elikadura hobetzen ditu eta zelulek oxigeno gehiago jasotzen hasten dira.
Makillajea kentzerakoan, hobe da olio kosmetikoak (almendra, mahats haziak eta abar) erabiltzea, merkataritza produktuak baino. Garbiketa horrek ez du inolako "kimikarik", eta, aldi berean, azala substantzia erabiliez saturatzen du. Hobe da aurpegia garbitu ez iturriko urarekin, baizik eta ur mineralarekin, hozkailuko ur egituratuarekin edo gutxienez egosita.
Gaztetze tea eta ixten
Larruazala gaztetzen duten kanpoko eragileez gain, barrutik jarduten duten eragileak ere badaude: te, belar dekokzioak, infusioak, era guztietako tinturak eta baltsamak.
Baratxuri-ixtenak larruazala gaztetzen lagunduko du. Baratxuri burua zurituta ardo zuriarekin (200 ml) botatzen da, ordu erdiz egosi su motelean, hoztu eta baratxuriarekin batera potera bota. Hainbat hilabetez jarraian edan behar duzu: 1 koilaratxo. Egunean 3 aldiz otorduak baino lehen 3 egunez, ondoren atsedenaldia 7 egunez, eta berriro edan 3 egunez.
Beste balsamo bat ardo beltz lehorrekin prestatzen da; ondo borrokatzen da larruazal lasaiaren aurka. Ardo litro bat ispilu eta salbia belar nahasketa batean isurtzen da eta iluntasunean 2 astez tematzen da, leku freskoan, batzuetan astinduz. Infusioa goizero iragazi eta edaten da otorduak baino ordu erdi lehenago.
Emakumearen larruazala gaztaroan luzaroago egon dadin, beharrezkoa da emakumezkoen sexu hormonen sintesia mantentzea gorputzean - estrogenoak: larruazaleko ura atxikitzeaz eta kolagenoaren ekoizpena suspertzeaz arduratzen dira. Baia eta mugurdi, marrubi eta arrosa aldaketatik egindako tea aberatsa da fitoestrogenoetan - edozein te bezala prestatzen da eta edaten da. Baiarik ez badago, hostoak soilik erabil ditzakezu; adibidez, arrosa arrosa gazteek C bitamina, flavonoide, katekinak eta beste substantzia bioaktibo asko dituzte.
Aurpegia gaztetzeko hainbat erremedio daude, baina sistematikoki erabili behar dira. Kasu honetan bakarrik espero dezakezu norbere burua zaintzeko emandako denborak ederki ordainduko duela. Ez ahaztu bizimoduaz, elikaduraz eta uraz: produktu naturalak eta freskoak jan behar dituzu, ur garbia soilik edan, urteko edozein unetan aire freskoan ibili eta estresak ez dezala gauza baliotsuena suntsitu: emakumeen osasuna eta edertasuna.